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烤香蕉热量大揭秘！(烤香蕉热量高吗)
香蕉作为一种常见的水果，口感甜美，营养丰富，深受人们喜爱。然而，你是否曾想过，香蕉烤制后的热量变化？今天，就让我们一起揭秘烤香蕉的热量之谜。 我们来了解一下香蕉的基本热量。根据我国营养学会的数据，每100克香蕉含有89千卡的热量。香蕉含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对于促进消化、提高免疫力等方...