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告别瓜子壳，揭秘去壳瓜子真实热量！营养翻倍？快看！(去壳瓜子壳都是怎么去的)
瓜子作为我国传统的休闲食品，深受人们喜爱。在亲朋好友聚会、看电视、聊天时，总能看到大家手中拿着一把瓜子，嗑得津津有味。然而，你是否曾想过，这些瓜子壳中的热量是多少？去壳瓜子是否真的营养翻倍呢？今天，就让我们一起揭秘去壳瓜子的真实热量，看看它的营养价值是否真的有所提升。 我们先来了解一下瓜子壳的热量...